2017年09月16日
久志ロードレース20㎞
振り返りアップ
9月3日(日)
今シーズン初戦
久志ロードレース20㎞走ってきました。
タイム:1時間28分13秒
午後2時スタート
気温33度
地球上から蒸発して消えそうだった。。。
2017年08月30日
海遊び 8月
振り返りアップ
これは8月12日(土)
長崎から帰省したけんぶーが海遊ぶをしたいとのリクエストがあり決行!
面ツルのスーパーグッドコンディションでロングライドできて最高だったな!
2017年08月30日
BBQ&入籍祝い♡
振り返りアップ
どうもー
ご無沙汰しております!
8月11日(金)
高校メンバーとBBQ
&
神奈川在住Jの入籍祝い
Jと同じく神奈川在住のHとグループラインで
数か月前からコソコソと連絡を取り合い
サプライズ入籍祝いを企画。
Jには何かコソコソしてたのバレバレだったみたいですが(笑)
サプライズ大作戦開始!!
2次会
フォトムービー『NGFヒストリー』鑑賞中
記念品プレゼント
手作りのフォトアルバムを贈りました。
ベロ酔いのくばけん
翌日、那覇のぱいかじで乾杯
圭太とは、かなり久しぶりに会いました!
ドラパー&あやか
入籍おめでとう!!
お幸せに♡
久しぶりに集まったメンバー達も
ありがとう!!
ドラパーJAPAN前半戦終了!
後半戦でまた会いましょう!
2017年08月15日
名護ハーリー
振り返りアップ
8/6(日)
名護ハーリー
台風の影響であいにくの天気だったが、
開催されて良かった!
セコンド会は、
予選2組目(9:15)出走!
大会が始まったと同時に終わった感じだった(笑)
そして、9時半頃から打ち上げ開始!
打ち上げ重視なので、これでいいんです!
2017年08月04日
健康美男子からのコレが人気☆彡
今日のブログタイトルは、
同級生のブログから借用しています。
少し前ですが久しぶりに会いました。
看護師をしながら
サロンも経営して
某女子会等の活動をしたり
セミナーを企画・開催したりと凄すぎです。
エネルギッシュで素敵なSさん
陰ながら応援してます(^◇^)
会社や自分のことを記事に書いてくれました。
ありがとう☆
永久保存します!
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バストとあなたの豊かな関係
バストアップ開花セラピストSumaのブログ
2017年07月23日
青空と黄色のコラボ
今日みたいな快晴の下で飲む
炭酸の効いた
シークワーサースカッシュ!
体中を駆け巡ってスパークしちゃうかも!
海洋博で開催させている『島いろマルシェ』に出店中でーす!
2017年07月16日
フットサルひ
これも振り返りアップです(^o^)/
去った6月25日。
モアイ&助っ人メンバーで
フットサル大会に出場しました。
勝敗関係なく楽しみ重視とは、
言っていたが、、、
ボロクソにやられて意気消沈してしまうのではないかと思っていました。
だけど、ボロボロに点取られてやられまくりでも
それを楽しみながら出来たので良かったー
結果は、もちろん3戦全敗!
は
2017年05月05日
GW海遊び
GW5/4(木)
前日も雨で、
毎年天気が悪いので心配だったけど、快晴!!
沖縄は、夏ですね~
空と海の青のコラボが最高ですね~
海遊び満喫できました!
去年のリベンジ成功!
お約束の記念撮影
打ち上げ
今日のとっしーのコーナー
1人だけどんぶり飯を食べる。
翌日は、筋肉痛バキバキでした。
ライン情報だとほとんどのメンバー筋肉痛してたみたい(笑)
今度は、梅雨明けかな。
またやるぞ~
2017年05月01日
初キングス
土曜日
琉球キングスの試合初観戦!
臨場感や会場の一体感がいいねー!(^^)!
バスケのこと全然知らないけど、楽しいさー(^^♪
チアガールのダンスでアゲアゲ↑
名護の帰ってきて
4週連続同じ飲み屋からの~
barからの~
〆は、ヒジャー
2017年04月16日
古宇利島マジックアワーラン結果
4/15(土)
古宇利島マジックアワーラン(ハーフ)走ってきました!
当日の調子は、
身体が重く、コンディション調整失敗したなって感じだった。( ;∀;)
直前1週間前の練習をもっと抜いても良かったかな。
まぁ、今さら言ってもしゃーない。
あと今回初めてレースでサングラスを試してみたけど、、、
どんどん曇ってきてサングラスをかける必要はなかった気がする(笑)
さて、結果報告です。
タイム:1時間25分17秒
総合:19位
年代別:10位
でした。
ラップ(ガーミンでは、21.25km)
4:02、3:57、4:25、4:02、4:05
3:56、4:00、4:16、4:05、4:02
3:54、4:02、4:06、3:49、4:18
4:17、3:45、3:46、3:44、3:55
3:50、0:52(0.25km)
この大会は数回走っているが、
起伏の激しさには、毎度心が折れそうだ(ノД`)・゜・。
タイム的にはなんとかうまくまとめられたかな!
これで今シーズン終了!
写真で振り返り
会場でバッタリあったまさじ&たくと、お疲れさま(^^♪
応援に来てくれたけんじ&としや、ありがとう(^^)/
【けんじ撮影】
レースに参加していて折り返しの際に声掛けてくれたまーやもありがとう(^^)/
沿道にいたまみも声掛けてくれてありがとう(*^^*)
走られた方、お疲れさまでした(^◇^)
沿道で応援していた方、ありがとうございました(^◇^)
ラン日記は、これで一旦休みまーす。
次の目標はあるんだが、、、
そこに向かって始動している時に再開します。
リトル会やモアイの様子等は、
ちょいちょいアップしていくので
ヨロピク~(^^♪
2017年04月15日
同級生飲み
よしやが帰ってきていて飲みました。
しかし!
相変わらず当日に電話するのはやめて~~~
前もシャツの色が被ったけど
今回もピンクシャツで被りました(笑)
幼なじみでもこれはないでしょうー
この後、2次会で飲み屋に行ったんですが、
なんか色々な
偶然が重なって同じ飲み屋の屋根の下に20名近くの同級生の男女が
いるという光景が笑えました!
みんなで記念撮影したかったな~
2017年04月14日
琉球海炎祭
なんてたって
心地よい4月の夜風のなかで見るのがいいね!
グランドフィナーレは、迫力満点!!!
日本一早い花火大会
琉球海炎祭
これにはエンターテイメントがある!
見るべし!
2017年04月14日
明日は、古宇利島マジックアワーラン
今シーズン最終レース!
行ってきまーす。
4/1(土)
アップ2km
20km走 1:23:32(4:11)
ダウン1.5km
4/2(日)5kmジョグ 31:42(6:20)
4/3(月)オフ
4/4(火)
アップ3km
5kmTT 18:27(3:41)
ダウン3km
4/5(水)オフ
4/6(木)8kmジョグ 44:46(5:35) 流し3本
4/7(金)オフ
4/8(土)10kmペース走予定が6kmでギブアップ(ToT)/~~~
アップ3km
6kmペース走 24:13(4:03)
5kmジョグ
4/9(日)10kmジョグ 55:56(5:35)
4/10(月)オフ
4/11(火)
アップ4km
3kmペース走 11:22(3:47)
ダウン3km
4/12(水)5kmジョグ 28:26(5:41) 流し2本
4/13(木)5kmジョグ 29:02(5:48) 流し2本
4/14(金)オフ
4/15(土)古宇利島マジックアワーラン(ハーフ)